お寺でリラクゼーションヨガ教室2017

お寺でリラクゼーションヨガ教室

開催日 前期8回 4/13(木)、27(木)、5/11(木)、25(木)、6/8(木)、22(木)、7/13(木)、7/27(木)
    後期7回 8/31(木)、9/14(木)、28(木)、10/12(木)、26(木)、11/9(木)、12/7(木)
会場 西光寺(磐田市見付3353-1)
★縁結び・恋愛成就のパワースポット★
年会費 3,000円
参加料 通期12,000円、前期のみ7,000円、後期のみ6,000円
持ち物 ヨガマット(バスタオル可)
服装 動きやすい服装
講師 永井理恵子さん
(インド中央政府ヨーガセラピー財団ヨーガ講師、社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士)

・お寺の本堂でのヨガ教室。静けさの中で、心と身体を整えてみませんか?
自律神経を整えたい方、腰痛、膝お痛みのある方にも対応したやさしいヨガです。
70歳以上の方も大丈夫です!